かめやま健康弁当

公開日 2026年02月16日

市では、正しい食生活についての普及啓発や生活習慣病の予防など、食を通じた健康づくりの取り組みを進めています。この度、スーパーサンシ株式会社と連携した弁当の販売を通じ、食塩摂取量の減少と野菜摂取量の増加についての意識啓発を実施します。

弁当の中身は、令和6年度に市と食生活改善推進協議会・健都サポーター・一般社団法人セルフケアフード協議会で作成した「かめやま健康レシピ」のメニューを参考にしています。

この取り組みを通じて、市民の皆さんに食を通じた健康づくりに取り組んでいただきたいと考えています。ぜひ、お試しください。

事業背景

近年、健康志向が高まる中で、食生活が健康に与える影響がますます注目されています。特に、市が令和５年度に実施した亀山市食習慣調査では、「塩分過多」や「野菜不足」などの健康課題が分かってきました。

忙しい日々の中で、栄養バランスの整った食事をとることが難しい人は少なくありません。この取り組みを通じて、市民の皆さんに健康的な食生活の重要性を広め、日常的にバランスの取れた食習慣を身に着けていただくことを目指します。

・市の健康課題に対応したからだ思いの弁当

・市の栄養調査を踏まえ、塩分過多・野菜不足に対応
・野菜120g以上、塩分3g以下で設計

・幅広い層が食べやすい栄養バランス

・1食分にちょうどいいエネルギー量

・主食に雑穀を使った満足感あるメニュー

ロゴコンセプト

販売期間：3月2日（月曜日）～5月31日（日曜日）かめやま五彩弁当写真

販売場所：スーパーサンシ亀山エコー店および会員向け宅配

商品名：かめやま健康弁当　「かめやま健やか五彩弁当」

価格：646円（税込）

栄養成分（概算）：エネルギー量410kcal、たんぱく質16.9ｇ、脂質10.6ｇ、

炭水化物61ｇ、食塩相当量2.5ｇ、野菜量129ｇ

メニュー内容：鮭の西京焼き、さつまいも煮、れんこんのきんぴら、ゆで卵、

にんじん煮、たけのこ煮、なすの揚げびたし、五目豆、ひじき煮、

彩り野菜の塩こうじ和え、サラダ、十六穀ごはん

あいあい8番窓口またはスーパーサンシ亀山エコー店サービスカウンターに、かめやま健康弁当の購入レシート持参で、1個につき「けんこうマイレージアプリポイント」を50ポイント付与します。

健康福祉部　健康政策課　健康都市推進グループ

住所：〒519-0164 三重県亀山市羽若町545番地

TEL：0595-98-5001

FAX：0595-82-8180